情绪低落容易哭爱乱想多疑不信任他人

女 | 20岁 2022-02-16 00:55:27 1人回复来自

健康咨询描述：情绪低落，容易哭，爱乱想，特别多疑，不信任他人，脆弱，重感情。

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2022-11-09 11:09:28 我要投诉

情绪低落，容易哭乱想，多疑不信任，重感情脆弱，这种情况应该及时的调整自己的状态，懂得自我疗伤。每个人都有内心脆弱的时候，而所有的焦虑和紧张来自于内心的脆弱。不要关注自身的弱点，要让自己获得内在的力量。可以将内心的感受说给亲人朋友听，释放压力。

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