被一个跑步的人踩了一下，有点疼
男 | 35岁 2022-02-16 08:24:36
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健康咨询描述： 被一个跑步的人踩了一下，有点疼，严重吗，就这个地方疼
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2022-02-16 09:21:31 我要投诉
按目前图片来看外观并没有什么明显红肿现象，现在有些疼痛建议如果是24小时之内的话，可以局部冷敷减轻疼痛感，可以自查一下看看大拇指能不能活动，如果能活动一般骨头没有问题的，如果是24小时以上，可以用热水每天晚上泡脚改善局部血液循环，有利于恢复，穿宽松舒适的鞋子，最近睡觉的时候，晚上把这只脚稍微垫高一点。
2022-02-16 09:12:36 我要投诉
你的脚趾不小心被踩到了，看着没什么事的，建议动态观察定期复查一下的，生活作息规律，不要熬夜劳累过度，饮食清淡，戒食辛辣刺激性的食物，勤洗脚勤换洗鞋袜，穿着宽松舒适透气吸汗的鞋子
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