先是膝关节疼痛，然后腰痛

女 | 22岁 2022-02-16 09:00:13 1人回复来自娄底市

健康咨询描述：前几天开始膝盖疼，贴了几天膏药，好像好点了，前天走路膝盖里面响，走一步响一下。今天开始腰疼了。请问是怎么回事？腰肌劳损吗

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首先，膝关节疼痛有可能存在一些滑膜炎或者半月板韧带的损伤，有个休息，避免运动劳损，一些贴膏应该有明显的好转，必要时可以进行膝关节磁共振检查，明确膝关节软组织是否异常，腰椎疼痛一般都会出现腰肌劳损的情况，避免久蹲久坐，不要睡软床，不要躺沙发，避免长期伏案工作，观察症状能否好转，也可以外用贴膏佩戴护腰

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温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

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