健康咨询描述: 新年在家天天躺的,偶尔吃的苹果橘子什么的,感觉不饿,中午吃的也少,晚上也懒得吃早上起不来,请问这正常吗?感觉不饿,吃上点就饱了,正常吗?是不是消化不好,还是不运动不消耗,就不饿?
目前食欲不好跟生活习惯有很大的关系,通常早睡早起然后按点吃饭,这个是有利于身体健康的,现在不按时睡觉不按时起床,容易导致视力不好,所以建议你改变一下生活习惯,看看是否能够改善。
是了,一休息上,就忍不住熬夜????,我尽量早睡早起,看看能不能改善。用不用吃消食片什么的?
不用吃药的。
好滴,谢谢医生
好的,不客气。
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