指导意见:
平时要学会放松心情释放压力,月经推迟提前3~5天属于正常。如果推迟超过一个星期就是月经不调,可以吃黄体酮胶囊调理,也可以吃乌鸡白凤丸和益母草颗粒。平时注意休息,不能熬夜劳累。
导致内分泌失调的原因有很多,精神情绪因素,卵巢功能异常等等都有可能引起月经异常,建议去医院做进一步的检查,只有找出病因才能有针对性的治疗,目前根据你所描述的症状,脾气急躁,容易发火,脸上冒痘痘与体内的激素水平失衡有关系,平时应该加强锻炼,放松心情,保证足够的睡眠,都会有利于改善。
那这个检查一般需要做哪些项目
要查性激素六项
内分泌失调,这个首先就是说你需要查一下性激素,平常不要熬夜,养成好的生活习惯,因为熬夜或者生活不规律或者饮食上这些都影响到的,然后给你检查结果激素调节,看看是雌激素不足还是孕激素不足?
以上是对“内分泌失调该如何调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
最近也没有熬夜或者不规律,各方面都跟之前差不多
那你怎么知道是内分泌失调了,所以说这个需要抽血化验一下才可以确定的。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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