健康咨询描述: 最近一个月内发生胸口痛想事想多也会耳鸣有时候耳鸣不知道怎么回事就耳鸣了晚上也想好多事很失眠
首先应该到医院检查一下心脏有没有器质性的病变?排除器质性的病变,考虑精神心理方面的问题。平时不要有太大的心里压力,不要胡思乱想,不要过于劳累,要保持良好的心态。
你感觉胸口刺痛伴有耳鸣,睡前容易想事情,像这种情况有可能有一些强迫思维或者是一些躯体形式障碍,你可以去医院先做个全面的健康查体,排除一下疾病的原因,如果各项检查都是良好的,休息睡眠规律,多找些自己喜欢做的事情去做来转移注意力,必要时可以适当的吃一些药物来改善目前这种状态。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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