不良习惯造成的脸部凹陷，可以自己恢复吗

      不良习惯造成了脸部凹陷，这样的话把习惯戒掉，时间长了慢慢就会恢复的，最少也要三个月到半年以后的。不良习惯的话，一般可能是饮食的习惯，老是用一侧吃饭，脸部就贵不发育不对称，另外也有可能是手淫过于频繁，也有可能造成脸部消瘦。
      

      目前具体还是要先明确面部是何种部位，何种情况而导致的一个凹陷，如果是因为体型消瘦而导致的一个局部的一个皮下脂肪减少引起的凹陷，通过合理的饮食增加营养身体的，嗯营养供应上后，后期多数都会再次恢复的，所以说一切还是要根据当前引起的一个具体情况来分析。
      

      你好不良习惯造成面部凹陷一般自行很难缓解的，如果凹陷不严重的话，一般可能会好一些的，如果严重的话，最好是考虑整形的相关的治疗，可以注射玻尿酸填充一下的，目前可以先继续观察的，改变不良的生活习惯了。祝你健康
      
      以上是对“不良习惯造成的脸部凹陷，可以自己恢复吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！