健康咨询描述: 头发感觉变少了,以前很密,特别害怕秃 头,掉头发,都能看见头皮了,我有没有脱 发,有点害怕。我不要秃头。头发根部感觉 没有以前粗,也没有以前顺滑了,年前29 号,去市皮肤医院做了检查,拍了图片,那 个医生说我发根没有问题,不是脱发,但我 看头顶像是脱发,还是担心。看同学们的头 发很厚,有3,4厘米粗,我的感觉好细。我 今年15岁,初三,要中考了,晚上得11点来钟睡,有关系吗,还有我不爱吃饭,比较挑 食,请问脱发还吃什么补啊?如果洗发水没 充干净对头发有影响吗?我爸爸妈妈头发都 挺厚的,我以前头发特别厚。就是上了初 三,头发变少了,以前没注意,那天剪头, 阿姨说的,说我头发有点薄。最近压力也挺 大的,学习很累。还有怎样防止脱发呢。我 这个算是脱发吗,严重吗?特别急,我 还这么小,怎么办啊?我爸爸妈妈头发都挺多的,但我姑姥,也就是我爷爷的妹妹脱发了。让后我奶奶头发有点少。剩下的亲戚都发都很多。
现在正处于升学阶段,学习压力比较大,睡眠不足熬夜、营养不均衡,也是造成脱发的一个主要原因,建议您可以适当的吃点黑米黑豆等益肾生发的食物,坚果类的可以吃,像核桃之类的有助于大脑,另外最好能保持充足的睡眠,尽量规律作息时间,注意营养均衡,每天注意优质蛋白的摄入量,纯牛奶鸡蛋这些每天都要吃一些。
根据身体出现脱发的临床病变表现情况,也是气血不足,脂溢性皮炎,毛囊损伤以后导致身体出现毛发脱落的临床病变,表现情况到医院检查确诊以后,根据具体情况通过补气养血应用补充和促进包发生的在线值班的方法进行治疗。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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