病情分析:
运动后出汗,这是比较符合生理现象的,尤其是夏季气温比较高,做运动之后出汗量更多一些,如果按您说的冬季稍微有运动就出现出汗的话,考虑需要用药调理,气虚的人容易出现像您所说的这些症状,建议您去中医科大夫那里开中药方剂调理补气补血,平常注意规律作息,营养均衡,适当运动。
指导意见:
稍微运动一下就出汗,头发比较湿,我认为你这个情况从中医的角度解释,是属于气虚导致的自汗的症状,可以服用一些虚汗停颗粒、黄芪颗粒等,从西医的角度分析,这个是属于多汗症,没有很好的治疗办法,严重的多汗症可以手术治疗
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