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月子里出虚汗的情况,首先应该注意休息。不能进行剧烈的运动。饮食上应该注意营养的补充,比如可以适当的吃一些补品。并且要补充丰富的水和盐。并且要注意保暖,避免受凉。养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。室内的温度要适宜。
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