健康咨询描述: 男朋友虚怎么办
你男朋友出现虚的情况,建议您平时让您的男朋友多进行一些运动,这样才能够起到强壮身体的作用,可以跑步,骑自行车游泳,或者是爬楼梯等等第二,不要熬夜,不要过度的劳累,保证充足的睡眠时间,第三可以通过饮食来进行调理,吃一些豆制品奶制品,还有动物的肝脏等等,可以吃一些牛肉,羊肉,枸杞等等第四,如果身体虚得比较严重,建议您还是找一个好的中医,确定是肾阴虚还是肾阳虚,然后服用一些中药来进行调理。
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