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吃什么食物最养胃

保密 | 0个月 2022-02-21 13:14:08 1人回复来自

健康咨询描述：吃什么食物最养胃

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孔凡荣锦州市中心医院副主任医师擅长: 常见消化内科疾病，如消化不良，肠炎，胰腺炎帮助网友：42982

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2022-02-21 13:29:59 我要投诉

养胃要进食清淡易消化的食物，如新鲜的瓜果蔬菜，粥，面食，水果中含有丰富的维生素和膳食纤维蔬菜，中有抗溃疡的因子，粥清淡易消化，起到养胃的作用，面食含有碱性食物可以中和胃酸，起到保护胃黏膜的作用

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