吃什么食物养胃又补胃

保密 | 0个月 2021-03-29 10:56:47 1人回复来自

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张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

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2021-03-29 11:02:03

你好，养胃又补胃的食物包括粥类汤类牛奶等，比如八宝粥、杏仁粥、小米粥等，这些食品吃了以后就可以补充身体所需要的营养、提升自身的抵抗力以外，也可以起到养胃的效果。胃不好的人群在生活中主要是避免吃一些辛辣刺激性食物，而且应该减少油腻性食物的摄入。

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