健康咨询描述: 虚火上火怎么办
病情分析: 虚火出现上火的情况,平时尽量的不要熬夜,要有规律的作息,中医认为虚火是体内阴液不足无以治阳而导致的虚热证,在饮食上要远离一些肥甘味厚的食物,少吃油炸油腻食物,多吃一些清淡的食物,像一些平常炒菜用的葱姜蒜辣椒也要少吃,适当的进行一些锻炼。 指导意见:
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