容易上火耳鸣的话,建议日常生活中也是要多加注意饮食方面要以清淡为主,不建议过于油腻辛辣生冷刺激,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,另外耳鸣的话建议还是要前往医院进行就诊检查,确定具体的情况是比较好的。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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