健康咨询描述: 大学毕业三年一直在家玩游戏,玩游戏的时候大吵大骂,每天晚上游戏玩到3.30,基本上都是这个时间,早上起床到12点过了,有时候早点,有时候迟点。
经常玩手机游戏的话,有可能会对于大脑造成比较大的损伤的,比如说大脑如果长时间兴奋的话,会造成一定程度的大脑神经方面的异常症状。长期熬夜更是对于身体造成炎症的影响,会对于心脏以及内分泌都会造成比较大的影响的。
现在怎么办?
有规律的作息不要熬夜。
已经是这个年龄了,不是儿童这个年龄还是有一定自制力的,如果是经常玩游戏到凌晨3点,而且到第2天中午才起床,这样做对身体危害是相当大的,已经打乱了人体的生物钟。如果是儿童家长应该及时干预,给予正确的引导。
咨询情况如你所说,希望你放下游戏,青春期正是学习工作的黄金季节,如果你这样,会毁掉你一生的,游戏不是正道,建议你改变思想,振作起来,找工作,把精力用在工作上
以上是对“手机游戏狂大学毕业三年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种生活习惯对身体有严重的影响,长时间玩手机游戏也会对颈椎造成很大的影响,颈椎病会引起头疼或者是胳膊疼,不但会影响颈椎,也会影响视力,建议养成一个良好的作息习惯,每天玩游戏控制不要超过一个小时。
指导意见:
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