健康咨询描述:
岁
2年前停经之后就长时间失眠、抑郁、心情烦躁,身体健康状况日下。去年6月份至今年初这段时间睡眠相对好些,但年初至现在一直失眠,每晚都要吃一定的安眠药物才能勉强睡上2-3个小时,白天困乏但又睡不着,精神不济。一直以来去过不少医院,中药、西药都有吃过,但一直也没有明显的效果。
目前一般情况:失眠、身体状况差
病史:没有过什么大的病
以往的诊断和治疗经过及效果:医生都说要慢慢自我调节
其它:听亲戚说有种叫“倍力特结合雌激素片“的药对更年期病症很有效,但不知道是否可以自行买来服用,也不知道哪儿有卖的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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