健康咨询描述: 有家族遗传高血压,然后从小生活好,吃的多,长的壮,觉得血脂高了影响健康,然后就开始减肥,每天跳绳一千到两千下,一日三餐也在吃,主食,脂肪维生素什么的都吃,只不过口味比原来清淡,量大概七八分饱,我这应该算是比较健康了吧,可是月经就推迟,难道我不能减肥吗?我一减肥就月经推迟,哪怕我正常吃饭,每天半个小时运动,这样下去我就会变成一个胖子,焦虑真的是太焦虑了!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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