最近发现自己的指甲有这样的白色横线

      你好，这种情况这些指甲出现了一些白斑，一般来说，考虑有可能是由于缺乏微量元素导致的，不要紧的，建议密切观察，就可以有一定的治愈的可能性，平时注意饮食均衡一些，多吃一些含钙铁锌以及各种维生素多的食物，也要保证充足的睡眠
      

      你好，这种情况一般来说考虑是由于缺乏微量元素引起的，可以去正规的医院检查一下，有没有微量元素的缺乏？然后做一些对症的补充，平时一定要多吃一些含钙多的食物，也要补充复合维生素，同时还要保证睡眠，不要熬夜，他有一定的自愈的可能性，有的时候自己就会好的
      

      你好，你这种里面有白色的这种横纹，确实是缺少一些微量元素，但是正常来说，不会影响你生活或者是其他问题的，正常饮食就可以，水果，蔬菜，肉，蛋，奶正常都吃就可以，问题不大，不用特别担心，不算是病，很多人都有的，注意休息，然后营养均衡一点，不要熬夜
      
      以上是对“最近发现自己的指甲有这样的白色横线”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！