健康咨询描述: 医生您好,之前一直没有干过重活,半个月前换了工作在物流上班,每天都是搬搬抬抬五六个小时,都是比较重的货物,最近几天晚睡觉,感觉手臂会疼痛到醒,醒来后翻来翻去感觉怎么放都不舒服,还有两个手掌手指感觉握拳都好吃力,握起来会胀痛,请问医生有什么办法可以缓解一下
手臂酸胀疼痛的话,大多数都是存在过于劳累引起的这种肌肉疲劳酸胀的症状,那么是可以适当的做一些热敷,贴一些膏药等方式的治疗的,平时要尽量的多休息,不能够过于劳累的。适当的做一些按摩都是能够有效的缓解症状的。
可是现在工作就是搬沉重货物,请问医生会一直保持这样涨痛状态m?q
过几天慢慢的适应就会有所缓解的。
这种手臂的胀痛以及酸痛,都适合突然换了工作以后搬重物比较劳累有关系的这种情况呢,一般在休息五六天以后会明显改善,通常是不需要治疗的,如果实在是难受可以吃的布洛芬等止痛的药物对症治疗。
开始每天都要上班每天要搬沉重的货物,是一直都会保持这个酸痛胀痛的状态吗
这是刚刚开始,可能比较明显,但是如果干久了锻炼以后,初步考虑就不会这么明显了。
好的谢谢医生帮忙解答
不客气,祝您工作愉快,身体健康。
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