月经来前和刚开这段时间，心情莫名就容易烦躁生气，情

      月经来潮前和月经刚来潮的时候脾气暴躁、情绪不稳，与体内激素水平变化有关系，一般不用特殊处理，但需调整好心态，保持心情愉悦。脾气暴躁会引起血液循环加速、心率加快，进而会出现脸红。如果平时没有心悸头晕等，影响不大。
      

      一般来月经之前的时候会出现心情波动较大，这种情况是跟体内激素有关系的，目前建议可以适当的用一些药物去调理，比如是逍遥丸，另外就是要注意，来月经的时候要注意多休息为主，不要劳累，不要喝酒抽烟。
      

      月经前期和来月经这段时间烦躁不安，这算正常，这叫经前期紧张综合症，这是由于体内激素水平的变化引起的，你可以吃点谷维素，维生素B1调节一下植物神经。来月经前一周就应该保持心情舒畅，生活有有规律，从思想上认识，每次来月经，这都是女性正常的生理现象。
      
      以上是对“月经来前和刚开这段时间，心情莫名就容易烦躁生气，情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      来月经的时候由于内分泌的问题，因为月经是否激素调节的，所以说有可能就会出现情绪的变化，调整好心态，然后就是平常多吃水果蔬菜补充维生素，少吃辛辣刺激性食物，这个有可能也会很快的改善。