腰两侧酸痛有可能是肾虚引起的,也有可能是单纯的肾脏损伤引起的。肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚,如果机体同时伴有怕热,夜间出汗多伴有口干口渴等症状,有可能属于肾阴虚的症状,可以服用六味地黄丸或者是制备地黄丸来进行调理。
那我真属于什么⊙?⊙?我怕是肾脏损伤~我晚上有时候烟抽的多点~睡觉的时候就嗷嗷冒汗~
建议患者改变不良的作息习惯,保证充足的睡眠,不熬夜可以多吃一些含有维生素和蛋白质的食物,提高机体免疫力,适当的锻炼身体。必要时可以口服六味地黄丸来进行调理,平时多吃一些滋阴补肾的食物,如黑豆,黑芝麻,核桃,枸杞。
腰酸,偶尔冒虚汗可能是有肾阴虚的表现,通常患有肾阴虚后会引起腰膝酸软,四肢无力,头晕耳鸣,手足心出汗,身体燥热等不良反应,可以去专业的中医科把脉,确诊病情后通过治疗肾阴虚的六味地黄丸等药物缓解症状。
对~我晚上有时候抽烟多一点-睡觉的时候脑门就嗷嗷冒汗
平时不要熬夜,多注意休息,最好忌烟忌酒,多做户外运动,保持良好的生活习惯以及饮食习惯。
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你的情况肾虚可能性确实有点大的症状,有点符合,也要考虑你最近比较劳累、久坐后引起的酸痛,如果肾虚的话可以吃点六味地黄丸或者知柏地黄丸平时饮食要清淡一点,辛辣刺激的食物不要吃。
以上是对“我感觉这腰两侧有点酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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