我曾有过甲亢史，已经六七年没事了

      单纯游离甲状腺素高一点不能确定就是甲亢复发，需要定期复查或者化验一下促甲状腺素受体抗体和抗甲状腺过氧化物酶抗体，暂时不需要吃药，根据复查结果再说。
      

      判断甲状腺功能最重要的指标是促甲状腺技术，目前促甲状腺激素在正常范围内单纯的游离甲状腺素偏高，不能判断甲状腺功能异常，也就是甲状腺功能是正常的，没有甲亢复发的表现。可以一月复查甲状腺功能。不需要特殊治疗。锻炼也没有预防甲亢的作用。
      

      现在可以先考虑，不用要对生活等进行调理，之后，包括饮食上像您说的不吃，含碘量过高的食物在饮食上进行调控，多注意休息，调节好情绪，四周以后再次复查看一下结果，如果ft4还是升高，并且tsh出现异常的话，那么就要考虑医生指导下用药
      
      以上是对“我曾有过甲亢史，已经六七年没事了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，您既往有甲亢病史目的目前化验甲状腺功能促甲状腺素是正常的，游离T4略有偏高的，目前没有任何不适的症状，可以暂时观察的，定期复查甲功的。可以少吃含碘的食物的，注意休息，避免熬夜劳累。