爱爱时早泄怎么办，硬度也不太够？

      指导意见：
      当男性早泄且勃起硬度不足时，可以服用PDE5抑制剂来改善勃起硬度。常用药物包括西地那非和他达拉非，也称为5型磷酸二酯酶抑制剂。主要功能是扩张血管。当患者受到性刺激时，可以增加阴茎的血液供应，从而使阴茎变厚变硬，延长勃起时间。
      

      指导意见：
      早泄患者可以口服盐酸达泊西汀，提高中枢神经系统内5-羟色胺神经递质的含量，这样能够提高人体大脑中枢对射精控制力，使性生活时间延长。还可以外用利多卡因乳膏等局部麻醉药，性生活前涂抹于龟头。
      

      房事中出现勃起不坚、疲软这是阳痿早泄的表现，和熬夜、心理压力过大都是有关系的，适当做些深蹲、俯卧撑等运动。如果想恢复性生活质量可以试试原欲性功能康复治疗仪对阴茎进行科学训练。
      
      以上是对“爱爱时早泄怎么办，硬度也不太够？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      长期的手淫、纵欲过度会造成一定程度的性功能下降，局部的频繁刺激也会造成龟头敏感，戒掉手淫很重要，避免过度劳累和熬夜。平时多吃补肾壮阳的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜，同方前还可以使用泊艾延时喷剂等，延缓射精的时间。