平时还是应该多运动多锻炼锻炼身体,因为运动它可以起到一些疏通经络的功效,同时应该到医院找中医进行检查,也不排除脾胃虚弱等一些原因,在中医辨证检查之后,是可以通过中药的汤剂去进行调理的。
这种情况建议经常的用热水泡脚。并且要多喝一些热水,吃清淡的食物,禁食辛辣刺激性的食物,可以去医院找中医开一些中药进行调理。平时要适当的运动。多锻炼可能会好一些,但是要适当。
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