运动损伤右下腹部不适

男 | 20岁 2022-03-03 22:57:12 3人回复来自金华市

健康咨询描述：本人为体育生经常训练，现俯卧抬右腿时右下腹股沟出不适。

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2022-03-04 09:22:24 我要投诉

你说的这种情况有可能是由于运动时腹肌紧张劳累出现的不适症状。也有可能是因为做俯卧撑的时候，姿势和习惯的一些偏向左侧的肌肉，从而导致右侧肌肤活动量小。也有可能是经常锻炼，造成局部软组织损伤所导致的。建议患者要合理饮食，注意休息，局部应注意保暖。可以采取局部热敷按摩的方法进行治疗。

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2022-03-04 09:29:48 我要投诉

俯卧位置抬右腿右下腹股沟出现不舒服的症状，这个有可能是局部韧带有轻微的拉伤，不知道您平常的训练强度是不是比较大，有可能是过度的训练强度造成的，最好去当地公立医院骨外科看一下，最近一段时间避免高强度的训练，以免加重疼痛症状，饮食方面要注意营养的均衡性，注意补充优质蛋白和多种维生素。

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2022-03-04 09:20:58 我要投诉

你说在做俯卧撑或者抬右腿的时候，右下腹腹股沟的部位出现不舒服的症状，我认为很有可能是这个部位的肌肉拉伤或者是韧带拉伤的可能性，像这种情况可以暂时先休息几天，观察是否有好转，如果没有好转，当然是需要去医院做进一步的检查
以上是对“运动损伤右下腹部不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！