阴茎疲软和勃起状态下都很短

      一般正常成人阴茎在疲软状态下为5~9厘米，在勃起状态下为9~12厘米，如果阴茎短小没有对症药物治疗，只能手术治疗，平时注意养成良好的习惯。这样的情况是正常的情况，一般是阴茎在勃起的时候长度就会有一定增加的，这都是正常的生理现象。
      

      毕竟疲软和勃起状态下都必须熬短的，这个情况下它就是属于生殖器短效的一个状态，它的这种情况下如果目前正在青春期，还是可以再发育一些的，但如果说有手淫习惯就及时的戒掉，否则的情况下它是发育不了的啦。
      

      你好，根据描述的情况，年轻人感觉阴茎短小，建议平时多锻炼身体，增强体质，均衡营养，不要偏食，可以进行仰卧起坐俯卧撑锻炼，也可以进行下蹲运动提肛训练，有助于生殖器的发育，可以改善功能的
      
      以上是对“阴茎疲软和勃起状态下都很短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      阴茎勃起短小和肥胖、手淫等有关系，积极参与体育锻炼增强自身抵抗力，平时可以吃些鱼、虾等高蛋白食物。如果想恢复阴茎长度硬度建议你可以试试原欲男性性功能康复治疗仪来锻炼阴茎增强硬度。祝早日康复。