不知道什么时候这里长了两个斑

      这个是黑色素沉淀所造成的，这个不属于疾病，所以说您不用过于担心，平时的话多注意，可以涂抹一段时间的哦，维生素e乳膏，看一下能否有这种缓解情况，另外平时要加强身体的蛋白质补充营养就可以。
      

      考虑是局部组织黑色素堆积引起的。也有可能是长期受紫外线照射引起的。一般对健康没有什么影响，不必担心。患者可以多吃一些含有维生素C和维生素E的食物，抑制皮肤黑色素的生成。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。忌食辛辣刺激性食物以及含有黑色素的食物，如黑米，黑豆，黑木耳等食物。
      

      你好，你这长的斑应该不是一两天的问题，要不然就是先天性就有的，要不然就是后天性形成的，如果不痛不痒，可以随时观察，看他有没有大面积的增大？目前是不需要用药的，也可以吃点维生素E软胶囊一天一粒一天一次，洗澡后涂维生素E乳液
      
      以上是对“不知道什么时候这里长了两个斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！