天气变暖被子没捡，为什么觉得冷？

      这种情况有可能是气血不足引起的，也有可能是由于阳虚引起的，建议可以去中医科面诊看一下，通过把脉结合舌苔以及具体的临床表现，四诊合参，辩证论治后，个体化的开汤药调理效果会更好，一般可以用一些补气血调阴阳的药物
      

      按照你说的情况来看，现在天气不稳，温度忽高忽低的，晚上可以多盖一床被子，不建议用电热毯了。腿遇冷抽筋，是寒凝气滞，经脉不利造成的，温度高，电热毯蒸发水分，阴虚内热，血燥生风，也可以导致腿抽筋的，再说女性在这个年龄，卵巢退缩，雌激素减少，人体不适应感也会出现这种情况，面部阵发性烘热，阵发性出汗，阵发性心慌等，如果现有症状影响日常生活，可以到医院妇科，或者中医科就诊咨询，调理调理。