如果明确诊断糖尿病需要控制饮食,每顿主食只有二两,多吃绿色的蔬菜,各种蔬菜都可以吃的,先吃蔬菜再吃主食,有利于血糖的控制,定期检查,糖化血红蛋白评价,血糖控制情况,而且注意监测血糖,根据血糖水平及时调整,口服降糖药或者皮下注射胰岛素
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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