健康咨询描述: 我从初一开始手淫也差不多5年了吧想戒掉,但是天天健身锻炼对身体没影响,脑子总是蹦出黄色思想怎么办?
出现这种情况的话,应该是由于你的男性荷尔蒙明显的刺激所造成的建议,平时的话可以多注意观察,另外最好是谈女朋友能够有效的,针对这种情况有一个很良好的治疗,当然平时的话可以通过冷水的方式来进行,缓解这种情况,
这个年龄段出现一些相关的想法也是比较普遍的,然后手淫对于青少年来说,绝大多数的人都会出现在后面,只要不是过于的频繁,一般不会有什么影响的,反而刻意的想借助,是很难得,而且会导致很大的心理压力,建议顺应自然,积极的把注意力放在现实生活中
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