手淫的话不能过于频繁,一般一个月1~2次为好,如果过于频繁,很容易引起肾虚,精神萎靡,注意力不集中的。戒掉的话需要一点毅力,平时尽量不要接触不良的视频刺激,不要一个人独处,找点其他的事情做,转移注意力。
梦遗或者晚上睡觉遗精算一次吗,之前手淫多需要如何弥补呢
睡梦中遗精,那个不算了。可以多吃一些瘦肉鸡蛋,海鲜,栗子韭菜,然后作息规律,不要熬夜,如果有肾虚的症状,去中医科把脉调理。
如果真的需要手淫要怎么办呢
如果实在戒不掉,一个月一次或者两次的,不能过于频繁复杂
病情分析:
你好偶尔一次手淫一般对身体没有影响,过度手淫容易引起肾气不足导致早泄等性功能障碍,尽量不要手淫,多锻炼身体,比如下蹲慢跑,目前也不是很严重,暂时不需要特殊治疗,继续观察就可以,尽量多转移注意力,祝你健康
指导意见:
偶尔一次是大约多久一次呢,梦遗或者晚上睡觉遗精算不算一次呢?之前手淫多要如何弥补呢?
尽量不要手淫就可以
之前梦遗或者晚上睡觉遗精算一次吗?如果真的需要手淫那咋办呢,要解决性欲
不算手淫,精满则溢
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