嗓牙牙床有一块变成白色了，肉疼，牙不疼

      指导意见：
      嗓牙牙床有一块变成白色了，肉疼你最近饮食辛辣刺激性的食物有一定的关系，建议你先调整饮食，多吃一些清淡的食物，另外该症状也不排除与患有牙龈炎有一定的关系，建议你可以就诊口腔科诊断治疗。
      

      目前的情况有可能是牙龈炎引起的症状，可以口服阿莫西林胶囊、牙周康治疗。多吃稀饭，米粥，面条软的容易消化的食物，才能更好的促进病情恢复。近期不要吃辛辣刺激性食物，忌酒，不要熬夜，也可以吃点百合粥有清热的作用。
      
      以上是对“嗓牙牙床有一块变成白色了，肉疼，牙不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！