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2022-03-07 19:04:26 我要投诉
增高长腿跟很多因素有关系，比如父母遗传因素，身体体质，生活环境因素，同时还要看骨骺线是否出现闭合，建议最好先去医院做骨后线的检查，如果没有出现闭合还可以长高长腿，需要在平时靠自己把身体潜能挖掘出来，通过调整饮食以及生活方式来进行，多吃含钙的食物，合理饮食，避免暴饮暴食，保证营养均衡，注意休息，保证充足睡眠，有利于生长发育，应适当锻炼身体，比如跑步，拉伸，游泳跳跃等运动，可以使身体管状骨生长活跃，可以快速长高长腿。
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