怎么战胜口吃和恐惧症

保密 | 0个月 2022-03-07 22:13:09 1人回复来自

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焦凤鹤岗市人民医院主治医师擅长: 对儿科常见病、多发病及各种疑难病的诊治具有丰富经验帮助网友：25418

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2022-03-08 08:43:37 我要投诉

战胜口吃和恐惧症，建议平时日常生活中多参加一些有趣表现自己的活动。建议平时克服自己的内心，多给自己一些鼓励与关爱。在说话的时候心情尽量处于放松的状态，不要处于紧张，焦虑的情况。多跟陌生人进行沟通交流。慢慢改善以及战胜口吃的情况。

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温馨提示：
勇于面对现实的性格，这对预防恐惧症是颇有益处的。

恐惧症原称恐怖性神经症，是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状，因而出现回避反应。患者明知这种恐惧反应... 更多>>

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