健康咨询描述: 最近比较害怕得心脏病,心梗,体检的时候这一项偏低。有什么问题吗。我也比较容易紧张多想。有时候心跳会突然很快,再加上体检说心率不齐,网上又说这个偏低容易得冠心病啥的,就很害怕。麻烦医生讲解下。谢谢。
你好!根据体检化验的结果图片中提示的内容。只有高密度脂蛋白胆固醇一项偏低一点。可能与平时的饮食习惯有关,或者是缺乏运动锻炼。这个指标如果长期偏低,容易导致动脉硬化性疾病,冠心病,还有缺血性心脑血管疾病的发生。目前如果没有明显的症状与不适应该不要紧的,也不用那么担心。平时建议低盐低脂肪饮食。做有氧运动快走,慢跑为主,锻炼身体,减少脂类物质的吸收,另外。避免劳累紧张熬夜,养成良好的生活习惯与方式。定期复查这个指标就可以了,其他化验结果都是正常的。戒烟戒酒。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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