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一直犯困，睡不醒，我已经这样好几年了

女 | 18岁 2022-03-08 14:28:01 2人回复来自

健康咨询描述：有的时候一直睡不着，有的时候一直睡12小时也睡不醒，就是脑袋发晕，一直犯困。食欲也下降了，不太想吃饭。

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2022-03-08 15:11:22 我要投诉

一直犯困，睡不醒。有时候一直睡不着，脑袋发昏，食欲下降。应该首先到医院做一个全面的检查，明确具体病因，然后对症治疗。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠。

张艳凯开封市中心医院副主任医师擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭，急性咳嗽、哮帮助网友：120887称赞：1

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2022-03-08 15:20:25 我要投诉

      指导意见：
      如果经常一直睡不着觉，属于失眠的表现了，如果经常失眠会导致白天的时候犯困，而且头脑发晕等症状，另外你的情况有可能与平时压力太大有关系，如果压力比较大，建议缓解压力，或者也可以服用安神补脑液调理。