健康咨询描述: 医生您好,我今年23岁,就是我最近一段时间自慰情况比较频道,可是不知道为什么今天再看到平日里看到的那些暴露的图片或者视频就感觉很恶心就是不是心理层次的而是生理层次就是能清楚的感觉到感觉很恶心很抵触这是为什么,突然就这样了,昨天还不是,
有可能自慰的情况太频繁了,导致自己也觉得不太合适。这种情况尽量戒掉。分散自己的注意力,做一些其他感兴趣的事情,走出户外,跑跑步,打打球,多做一些有氧运动,保持积极乐观的心态,多结交一些正能量的人。
手淫或者自慰是一种不良的行为习惯,多见于青少年,也可以见于成年人。大多数生理因素或者不良网络文化视频的影响。长期手淫或者自慰以及长期观看淫秽作品,可以引起性疲劳,对上述图片可以产生厌恶感。对青少年或者成年人来讲,需要避免接触上述不良网络文化视频,需要养成良好的性行为习惯。
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