有的时候生活中真的像穿越了一样

      你所描述的这种情况大多数都是自己的梦境的时候出现的，当然也有可能是自己平时没事的时候，自己的一些遐想想象所出现的，在实际生活当中是不存在这种情况的。应该自我适当的调节，以免时间过长形成神经衰弱。
      

      你好，你目前没有器质性疾病，主要是考虑心理疾病的，属于一种精神妄想症的。一般不严重的话一般也不需要特殊治疗的，如果严重的话就需要来医院心理科进一步咨询治疗的，可能会好一些的。祝你健康
      

      病情分析：
      你经常有不真实的感觉，觉得像是做梦一样或者是某些场景曾经发生过，这通常是精神状态不好的表现，有些注意力不集中。
      指导意见：
      当然注意力不集中的时候就容易出现神志恍惚，某些事情像是以前曾经经历过或者是梦中曾经发生过。平时需要注意多放松多运动。多和家人沟通交流。把目前的状态过好了，就不会过多的沉湎于过去的状态。
      
      以上是对“有的时候生活中真的像穿越了一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！