有斑有黑眼圈有痘痘怎么调理

保密 | 0个月 2022-03-09 00:44:14 1人回复来自

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王松奎邹平市中医院主治医师擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如：帮助网友：91494

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2022-03-09 06:28:00 我要投诉

如果面部有斑也有黑眼圈，还经常起痘的话，建议你要充足的睡眠和质量，避免长时间玩手机，看电脑远离辐射，均衡营养，不挑食偏食，多吃水果蔬菜补充足够的维生素，尤其是维生素c和维生素e，可以平时做做热敷，做按摩促进循环，改善微循环，多参加体育运动改善身体素质，必要时可以到正规医院美容科就诊

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