健康咨询描述: 发病时间一般在晚上以前检查过有点焦虑吃了药不知道好没好睡觉时候容易乱想经常失眠发病时候感觉自己要死一样
如果患有焦虑症等相关疾病的话,就会出现一些睡眠不好等一系列的这种胃肠道方面的不舒适的症状的,这种情况下那么是可以适当的吃一些药物来加以调理治疗的,比如说吃一些谷维素或者是用一些安神补脑液等相关的药物的。
这个应该是你的心态的问题,我建议你最好还是自己调节一下,如果确实调节不了的话,这个很有可能需要去心理医生的沟通治疗为主的,暂时没有什么很大的问题。去好合适,心理医生多沟通一下吧,看他具体情况怎么样,再考虑该如何的一个治疗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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