检查自己对哪种益生菌敏感

      根据你描述的情况看，你想检查自己对哪种益生菌敏感，因为肚子脂肪堆积比较多，想通过吃益生菌来调节脂肪的代谢，益生菌是促进肠道正常菌群的一种药物，促进物质代谢，促进三大物质的代谢，有利于维持机体的平衡
      

      你好，那您的这种情况脂肪堆积的比较多，考虑就是有代谢异常，再就是说您吃一些油脂的食物或者是说过多的食物造成的，没有消化吸收，首先应该控制饮食多锻炼。控制饮食的时候还应该不要吃特别油质的，通过调理以及肠道菌群也可以恢复一些。

      肥胖主要是因为收支不平衡导致体内脂肪堆积，可以使用益生菌，调节胃肠道菌群，但不能够减肥。益生菌能够增加肠道蠕动，调节身体免疫建议少吃高热量的食物，不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果
      
      以上是对“检查自己对哪种益生菌敏感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      益生菌是调节肠道功能的，对减肥的作用是不大的，也就是说不能够有效的消除指肚子堆积的脂肪。要想消除脂肪，最好是锻炼身体，做下局部的运动，比如俯卧撑，仰卧起坐。同时饮食控制点。