下腹坠胀难以放松心情投入到学习工作中

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你下腹有坠胀感，心情无法放松，影响到了学习和工作，去大型医院在彩超检查，并经医生诊断，没有大的问题，很可能与你以前有过自慰长时间久坐不爱运动有一定关系，属于心理问题；建议你最好到当地正规的心理门诊就诊，当面做做心理咨询或治疗，可能会有所帮助
      

      下腹坠胀难以放松投入到学习工作中。要注意保持积极乐观的心态，保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动。你的下腹坠胀与肾结石有一定的关系，建议你注意锻炼身体，多喝白开水。
      

      你感觉下腹坠胀。长时间久坐不爱运动，现在医生给你做的检查考虑肾脏有结石，像这种你需要运动，特别是需要做些跳跃运动，一定注意多喝水，经常的叩击肾区。像你这种不舒适的感觉。主要可能与你长时间的久坐不运动，过于的关注这些不舒适导致的与你的肾结石，可能多少也有一点关系。B超显示这些结石体积较小，你多运动一些，有可能自然的会排出来的。
      
      以上是对“下腹坠胀难以放松心情投入到学习工作中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！