健康咨询描述: 昨天下午的时候,我的情绪就一直很低落,然后过了一会我就开始喘不上来气,之后我摘下口罩来还是喘不上来气,然后我就开始四肢发麻,手还在止不住的发抖,然后莫名其妙的想掉眼泪,还出现一阵耳鸣
你这种情况应该是有轻微抑郁的情况,一定要注意自我情绪调节,人生都有不如意的地方一定要学会调理。只有学会情绪情绪调节,你能才能成为社会的赢家。另外平时要适量活动,积极锻炼,提高体质。
你好,你这种情况的话应该不是什么器质性病变,可能还是由于情绪因素造成的。有时候情绪因素也是会造成这些症状的。这种情况的话,首先要自己调整一下,另外要多注意休息。情绪好转以后,一般来说这些症状都会自然好转的,目前的话不用太过担心。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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