健康咨询描述: 我的社恐有点不一样,平时社交没问题,就是很少跟异性讲过话,一到人多地方就莫名紧张,饭堂吃饭,周围人多也会很紧张,食欲不振,还有就是被老师叫到回答问题,全身抖,手抖的要命,明明知道答案就是说不出来,之前老师让上去讲解ppt,那段时间心情非常难受,然后刚好那时候姨妈期,负面情绪很重,上课莫名其妙就直接哭了,然后课上不下去请假回来宿舍一直哭,很难受,甚至有点想不开,拿了水果刀想割手腕,最后还是没下手只是破皮。平时在学校里内向,回来宿舍大多时候没毛病时很开朗,同学还说我是不是有双重人格,我也不知道。就是恐惧上台演讲会各种身体不舒服,也想过改变,就是走不出去,很难
根据身体出现的地方病变表现情况,考虑是过度焦虑紧张或者是抑郁的临床病变表现情况,根据您的情况及时到医院,通过相关的体格检查,通过心理疏导收款神经,解郁安神的方法进行调理,身体的心理状态进行调整身体。
你好,可以理解你的心情。你大部分情况下都是没有问题的,就是上台演讲的时候恐惧导致的一系列改变,看你的性格也有抑郁的倾向。需要怎么可以脱自我改变。演讲的次数多了,你就会减少恐惧,必要的时候也可以看看心理医生。
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