晨起上肢无力，两肩呷骨之间不适僵硬酸胀微疼

      这种情况首先要考虑是否存在一些神经症状，比如是否存在颈椎病引起的上肢无力，可以做一个，初步的颈椎x线检查，了解一下是否存在颈椎曲度不良，必要的时候需要进行磁共振检查，看看是否存在，颈椎神经压迫的情况，另外腰部酸胀明显，也要考虑是否存在腰椎间盘突出的情况，脚跟疼，要考虑是否存在，根骨刺的情况，也不排除足底筋膜炎，或者是跟腱炎的情况
      

      目前的情况考虑可能是颈椎和腰椎的退行性病变导致的，建议要做个颈椎和腰椎的磁共振检查，明确诊断，可以使用一些活血化瘀的药物配合颈部腰部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时要避免长时间低头，睡觉时枕头不能过高，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。
      

      咨询情况如你所说，考虑与神经受压，劳累损伤有关，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗。目前，休息静养为主局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸口服活血化瘀药物营养神经药物观察治疗
      
      以上是对“晨起上肢无力，两肩呷骨之间不适僵硬酸胀微疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！