突然遇到让自己不开心失望的事情，突然间很心酸很生气

      您好，那您的这种情况应该是说有一些心理上的难受的话也可以，但是一定要注意休息，避免特别熬夜和劳累，突然的不开心，你可以想一些开心的事情，可以出去活动一下，这个可能会影响心情，那长期的肯定对身体不好的。
      

      你好，短期是不会的，但是时间久了可能会。建议调整好心态，保持心情舒畅，减少精神压力，适当的放松，参加户外活动，多和人沟通交流，忙起来会好很多。治疗药物：草酸艾司西酞普兰片，至少吃半年。