有问必答网心理健康科 → 经常因为想事情而失眠,突然开心,突然伤心

经常因为想事情而失眠,突然开心,突然伤心

男 | 22岁 2021-04-17 00:31:48 4人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我想请问下,我情绪波动很大,有时候会因为一些事情不开心,以至于失眠。情绪总是突然开心,然后也会突然不开心。平时我总是在意别人对我的看法,哪怕别人一个小小的眼神或者是一个小动作,我都感觉是在针对我,然后自己就会心里很难受,经常失眠。我是不是有抑郁那方面的症状呀,挺怕的?

医生回复区

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-04-17 08:40:11 我要投诉

      病情分析:
      目前你在眼里上来说高高20几岁的样子,正是年轻力壮的好时候,而发生了一些这样的具体的生理或者情绪上的问题
      指导意见:
      发生这样的问题的时候,我们有更多的寻求自己内心的心理上的冲突的原因所在,与自己的亲人,朋友或者家人共同的分享我的面对这样的事情就会越来越好,自我能力的调解,有时候是超出自己的能力的范围的
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-04-17 08:43:23 我要投诉

      病情分析:
      你过于敏感了也过于缺乏的自信,要注意调节好自己的情绪,缓解紧张和焦虑的感觉,让自己尽量的多想一些开心的事
      指导意见:
      不要总是处于一种紧张的状态,同时要根据自己的情绪调节好自己的心态,如果感觉到紧张和焦虑的时候,应该尽量的让自己放松,多想一些,能够让自己开心的事,多和朋友们交流沟通。
      

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2021-04-17 08:46:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己的情绪状态不稳定,时而开心,时而不开心。
      指导意见:
      不知道这种情况有多长时间了,开心的时候能达到什么程度,不开心的时候又能达到什么程度,有没有规律可循。你平时好朋友多不多。你的问题有可能存在抑郁情绪,也有可能存在环性心境障碍,也有可能存在某种人格方面的问题,比如偏执性人格,但是想明确诊断还需要去看看精神心理医生。
      
      以上是对“经常因为想事情而失眠,突然开心,突然伤心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-04-17 08:59:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你这样的症状应该是双向情感障碍,那么你的心情是可以理解的。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供想年龄,首先你现在出现的症状应该是双向情感障碍,而且你应该是一个非常敏感的孩子,对别人的言语和举动都非常敏感,这也是容易失眠的原因,那么你需要多跟别人沟通交流,积极释放不良情绪,慢慢的调整就好了。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
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