健康咨询描述: 最近一周情绪都较低落且大哭过三个夜晚在独处的时候会很萧条且没有动力学习只想听音乐陪伴着常常会有泪水在眼睛里打转想哭在常人面前有时候会很烦躁有时候也只想礼貌性回应打招呼跟父母沟通也有些不耐烦不想开口说话
这有可能是出现了心理方面的问题,要放松心情,保持愉快的心情非常重要。感觉到疼痛,应该到医院进行检查,排除器质性的病变。要适当的放松心情。经常出去走走,散散心。
你有情绪低落想哭。感觉没有动力。很容易烦躁。不想与别人沟通交流,像这些你可能存在着抑郁症,所以你最好能去当地的精神卫生中心,就以让精神科的医生实际的面诊才好确诊,以便及时的对症治疗自己,每当有这些负面情绪的时候,及时的找些别的事情去做来转移注意力,对自己多一些接纳和认可,不要老是负面评价自己。
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