健康咨询描述: 情绪不稳定,平时并没有什么症状,但受刺激就一时恍惚,容易伤害自己,有时会有早醒或失眠的症状,还会无缘无故的发抖,幻听自虐,害怕出门,就好像外面有什么洪水猛兽一般,或无缘无故的哭,不愿意跟其他人谈自己心里的问题,有时想要灭世,甚至讨厌这个世界
指导意见:
你上述症状表现是患有心理疾病,如比较严重的抑郁症、恐惧症等导致的。如果现在自己没有办法可以控制,不能缓解的话建议及早就医心理门诊,采取口服药物或者心理治疗为好,不要等越来越严重了。
根据你描述的情况看,你说的这些症状可能存在着焦虑恐惧社交障碍和一些精神疾病的症状,所以你这种情况是需要去专业的精神卫生中心就医的,让精神科的医生实际的面诊,在精神科医生的指导下,需要吃药治疗配合心理治疗的,作为你自己一定要学会与周围的人沟通交流,遇到问题要学会换个角度去考虑,冷静理性的去处理。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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